Новое на сайте: начните с физической формы стив павлина

начните с физической формы стив павлина

Если вы хотите произвести в своей жизни много улучшений - карьера, отношения, здоровье, - с чего же стоит начать? Я бы вам предложил начать с тела. Улучшение диеты и уровня физической формы даст положительные результаты во всех сферах жизни, поскольку каждый день у вас будет появляться дополнительная энергия. Это значит, что вы сможете вложить больше энергии в карьеру, отношения и интеллектуальное и духовное развитие.

Говорят, что люди тратят первые 50 лет жизни, продавая свое здоровье за деньги, а затем тратят следующие 50 лет, отдавая деньги за здоровье. Но вам совершенно не нужно заниматься торговлей.

Потеря физической формы может происходить настолько постепенно, что вы едва замечаете это. Даже если у вас нет лишнего веса, но вы плохо питаетесь и не занимаетесь спортом, ваше здоровье из-за этого страдает. Но прямо сейчас вы можете не замечать последствий неправильного питания и плохой физической формы для своего тела, возможно, они дают себя знать в других областях жизни, например, как дискомфорт в отношениях, недостаточная способность к концентрации на работе, отсутствие энтузиазма или расплывчатость ваших жизненных целей. Вы ощущаете недостаток мотивации и не понимаете почему.

Куда бы вы ни шли, вы берете с собой свое тело. Если у вас есть лишний вес, то носите с собой этот излишек повсюду. Вы видите его всегда, когда смотритесь в зеркало, и поднимаете и спускаете его на себе по каждому лестничному пролету. Лишние 20 фунтов – это, как кажется, немного, но если вы начнете носить с собой целый день повсюду гантель в 20 фунтов, то увидите, что это тяжело и что вы устаете намного быстрее. Лишние 20 фунтов жира весят точно столько же, сколько и 20-фунтовая гантеля, и его постоянное таскание за собой истощает вашу энергию.

Posted by Admin Опубликовано: 3.8.2018 Комментарии (18)

Стоит ли покупать корректирующее нижнее белье, секреты

стоит ли покупать корректирующее нижнее белье

Недовольные своей фигурой женщины активно ищут способы похудеть и стать привлекательнее. Одни покупают абонент в фитнес-центр и садятся на диету. Другие же ищут методы, при которых не нужно напрягаться и прикладывать усилия. Именно второй тип женщин выбирает корректирующее нижнее белье.

2.Надевать такое белье можно под любую одежду: платья, туники, джинсы, майки, сарафаны, юбки и многое другое.

Если вы действительно хотите похудеть и готовы прикладывать немалые усилия, чтобы желание осуществилось – советуем прочесть на нашем портале статьи о способах и видах похудения без вреда для здоровья.

Марченкова Вероника

Posted by Admin Опубликовано: 1.8.2018 Комментарии (18)

Как получить внж и гражданство в македонии, секреты

как получить внж и гражданство в македонии

Но кризис 2008 года давно прошел, и тот след, который он оставил, на сегодняшний день кажется незначительным.

Иммигрировать в Македонию как неквалифицированная рабочая сила – не самая лучшая идея.

Переезд вместе с детьми в таком случае не будет проблемой, так как их легко можно будет оформить в одну из школ Македонии, после чего наряду с родителем-иностранцем ребенок получит гражданство. Дети, которые рождаются в браке на территории Македонии от гражданина страны и иностранца, сразу же регистрируются в качестве гражданина Македонии.

Posted by Admin Опубликовано: 29.7.2018 Комментарии (18)

Отдых во франции, от наших читателей

отдых во франции

Авантюрная и задумчивая, беззаботная и мудрая, породившая многих достойных мужей, пережившая не одну революцию и приютившая немало жертв других революций, Франция – это не просто туристическая страна, несколько страниц в путеводителе, модное увлечение… Она – все это вместе и не только это, особенная для каждого и неповторимая по своей сути. Поездка во Францию стоит каждого потраченного на нее евро, потому что и в душе, и в уме она оставит гораздо больше.

Чтобы посетить Францию, путешественник должен оформить шенгенскую визу.

Третий вид транспорта – это… парижский. Поскольку туристы так любят этот город, не упомянуть его нельзя. Тут есть автобусы, трамваи и метрополитен, причем в целях экономии можно приобрести один билет на все виды общественного транспорта. Фанатам метро следует взять на заметку, что парижский метрополитен довольно неудобен – например, там не объявляют станции, а в переходах между ними совсем не мудрено заплутать. Зато там часто ходят контролеры, так что приобретенный билет нужно сохранять до конца поездки. Хотя есть и новые ветки, где счастливые пассажиры могут узнать, на какую станцию прибывает поезд.

Posted by Admin Опубликовано: 27.7.2018 Комментарии (18)

Bmw представил водительские очки дополненной реальности, популярное

bmw представил водительские очки дополненной реальности

Предприятие Mini концерна BMW представило свой новейший концепт – водительские очки дополненной реальности, способные видеть машину насквозь. Презентация носимого гаджета состоялась в рамках выставки автомобилей в Шанхае. Система Mini Augmented Vision использует дополненную реальность для вождения и других полезных дел.

Гаджет выводит информационные сообщения в поле зрения пользователя, а аудиосистема автомобиля озвучивает их, не отвлекая водителя от дороги. Но самой интересной особенностью этих очков является функция X-Ray vision, позволяющая видеть физические объекты за кузовом автомобиля, которые обычно не просматриваются, например, дорожные бордюры. Инструмент также помогает в парковке за счет передачи изображения с внешних камер. Создается некая иллюзия прозрачности отдельных частей автомобиля.

Шаги в направлении дополненной реальности также предприняли компании Sony и Microsoft, представившие свои цифровые очки. По слухам, нечто подобное разрабатывает и Apple.

Водительские цифровые очки, которые пока находятся в стадии прототипа, показывают видение будущего автомобильных технологий глазами BMW.

Posted by Admin Опубликовано: 25.7.2018 Комментарии (18)

Модные украшения для осеннего образа, самое читаемое

модные украшения для осеннего образа

Для каждого сезона стоит выбирать определенную бижутерию. Современная брендовая бижутерия может быть очень разнообразной. Найти украшения, которые станут идеальным дополнением для осеннего образа, можно очень легко.

Тоненькие украшения типа цепочек и браслетов выглядят очень изящно и нежно, однако они более уместны весной. Для осени подойдут украшения больших размеров – серьги-кольца, массивные браслеты, большие кулоны на длинной цепочке. Такие украшения хороши тем, что придают изысканности, живости любому образу. Даже обычный базовый осенний гардероб, дополненный такими украшениями, будет выглядеть очень стильно.

Осень – это очень яркое время года. Соответственно, и образ должен быть ярким, густым, многослойным. Осенью допускается наличие большого количества украшений в образе. Главное – грамотно сочетать их между собой.

Стилистика украшений может быть разной. Очень интересно смотрятся украшения в этническом стиле, особенно если они теплых цветов. Для смелых, откровенных девушек подходят украшения в стиле рок – из кожи, с заклепками и т. д. Также всегда выигрышно смотрится классика. В любом случае нужно выбирать украшения, которые вам удобно носить, которые вам нравится носить.

Posted by Admin Опубликовано: 23.7.2018 Комментарии (18)

Обзор xiaomi mi robot vacuum — умного пылесоса, который убирает лучше человека, самое интересное

обзор xiaomi mi robot vacuum — умного пылесоса, который убирает лучше человека

Полезный гаджет, который наведёт идеальную чистоту в вашем офисе или квартире.

Основную часть окна приложения занимает план помещения с отмеченным на нём путём передвижения робота во время последней уборки. Кстати, эта схема обновляется в режиме реального времени, так что вы можете, например, быть на работе или в путешествии и наблюдать, как пылесос убирает вашу квартиру. Но для этого необходимо сначала создать расписание уборок в разделе Timer. Соответствующий пункт скрывается в настройках MiHome, доступ к которым легко получить нажатием на три точки в правом верхнем углу окна программы.

Xiaomi Mi Robot Vacuum предназначен для сухой уборки помещений площадью до 250 м². Система щёток и встроенный насос позволяют устройству быстро и качественно подметать пол и всасывать имеющуюся пыль. Устройство обладает встроенными датчиками и системой искусственного интеллекта, благодаря которым оно запросто справляется со своими задачами без участия человека.

После окончания уборки пылесос кратчайшим маршрутом направится к зарядной станции. При подходе к ней он развернётся тыльной частью и аккуратно припаркуется таким образом, чтобы контакты на корпусе совпали с контактами зарядки. При необходимости вы можете самостоятельно послать Xiaomi Mi Robot Vacuum на зарядку кратковременным нажатием на кнопку с изображением домика.

Posted by Admin Опубликовано: 21.7.2018 Комментарии (18)

По просьбе читатей: калорийность, польза и вред, способы применения

овсяная мука: калорийность, польза и вред, способы применения

Овсяная мука сохраняет пользу исходного злака. Из нее готовят превосходную выпечку, кисели, блинчики, кексы. Незаменим этот продукт и в косметологии.

Последовательность приготовления:

Помимо высокой питательности овес обладает полезными косметическими свойствами. Овсяная мука полезна для кожи лица, шеи и рук. В составе маски она одновременно является и нежным абразивом и компонентом, питающим и увлажняющим кожу. Причем эффект заметен сразу. Домашняя маска из овсяной муки может посоперничать по эффективности с дорогими косметическими продуктами.

Аминокислотный состав овсяной муки близок к составу человеческого мышечного белка. Поэтому овсяные продукты рекомендуют спортсменам для наращивания мышечной массы, а также детям с самого раннего возраста для полноценного развития.

Posted by Admin Опубликовано: 19.7.2018 Комментарии (18)

Еда и блюда вкусной и полезной пищи, забавное

здоровое питание: еда и блюда вкусной и полезной пищи

Какая еда полезна для здоровья? Мы советуем вам сделать акцент на:

Вся концепция строится на общих принципах: получать с пищей все нужные вещества, вытеснять из рациона вредные продукты, которые подрывают здоровье, питаться максимально естественно – так, как задумала природа.

Искусство правильно питаться – это целая культура.

Posted by Admin Опубликовано: 17.7.2018 Комментарии (18)

Открыт новый механизм активации иммунной системы для борьбы с раком, забавное

открыт новый механизм активации иммунной системы для борьбы с раком

Наша иммунная система устроена довольно интересным образом. С одной стороны она может побороть практически любой инфекционный агент. С другой же, иммунитет очень часто «не видит» прямую опасность. Примерно так и происходит с раком. Но недавно группа исследователей из США и Израиля открыла новый способ активации иммунитета. Он основан на механизме, который позволяет обнаруживать вирусы. Только вот в этом случае присходит маркировка клеток. Сообщается, что новый метод позволит обнаружить и уничтожить онкологию более эффективно, чем это происходит сейчас.

«Мы выяснили, что, если эти механизмы заблокированы в организме, подверженному онкологии,, иммунная система становится гораздо более чувствительной и в свою очередь еще и более агрессивной по отношению к опухолям.»

А вы верите, что наш иммунитет имеет внутренние резервы для борьбы с опасными болезнями? Напишите об этом в нашем чате в Телеграм.

Как сообщает редакция журнала Nature, международную группу исследователей возглавляет профессор Гарвардской медицинской школы Ник Хейнинг и ученые Эрез Леванон и Илано Бучуманская из израильского Университета Бар-Илан. В ходе работы ученые выяснили, что, подавляя некоторые иммунные механизмы, ответственные за «распознавание вирусов», можно эффективнее бороться с раком легких и меланомой.

Posted by Admin Опубликовано: 15.7.2018 Комментарии (18)

Страницы: - 1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 -16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 -23 -24 -25 -26 -27 -28 -29 -30 -31 -32 -33 -34 -35 -36 -37 -38 -39 -40 -41 -42 -43 -44 -45 -46 -47 -48 -49 -50 -